Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


Elmélkedés ideje

2022.05.25

Az elmélkedés ideje

Tölts egyedül egy kis időt, meditálj, gondold végig mindazt, amire igazán vágysz.

elmelkedes.jpg

Ez a kártya azt jelzi, hogy szükséged van egy kis egyedüllétre. Határozd el, hogy most, késlekedés nélkül egyedül maradsz egy csendes helyen (ideális esetben a természetben vagy növények közelében). Légy biztos abban, hogy legalább egy óra hosszáig nem fog zavarni senki és semmi. Vigyél magaddal papírt és tollat.

Tölts egy kis időt mélyeket lélegezve, ellazulva, összeszedetten. Miután sikerült teljesen ellazulni, írd le a tudatalattid elmédnek feltett kérdéseit egy papírra.
„Mit szeretnék tenni elsősorban a közeljövőben?” Írd le a választ, ami érkezik, akármi is legyen, ne aggódj azon, hogy „helyes” -e vagy nem.
Ezután kérdezd meg tudatalattidtól: „Mi most a szívem igazi kívánsága?” Írd le a választ. Szánj időt arra, hogy leírd a legfontosabbakat, így tudni fogod, hogyan alakítsd szabadidődet, hogy minden fontos teendő beleférjen.

 

 

Hozzászólások

Hozzászólás megtekintése

Hozzászólások megtekintése

Nincs új bejegyzés.